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造化之主，我的手机能具现万物 第10节（第2页）

而且练功对饮食的要求极高，需要吃一些大补的食材，但那些东西对于现在的他来说，无疑是负担不起的。

好在有造化炉，只要找到图片，他就能变出取之不尽的大补食材。

随后，姜凡便下载了一个药膳菜谱软件，在里面搜索大补的药膳。

下载好图片后，便开始通过造化炉造化。

看着仅用一点造化点造化出来的一桌子药膳，姜凡直呼过瘾。

和龙千雪两人一起将所有食物全部消灭干净，姜凡终于感觉吃撑了。

而且药膳的效果显然比吃普通食物强得多，他的属性恢复的速度比吃普通食物快了三倍左右。

吃饱喝足后，龙千雪便继续教导姜凡练功。

呼吸吐纳只不过是九阳神功中的一部分而已，还有导气搬运周天，以及熬炼筋骨的外功。

龙千雪让姜凡一边维持九阳神功的呼吸吐纳之法，一边学习经脉和穴位知识。

就这样，直到半夜十二点，姜凡才维持不下去，打乱了呼吸节奏。

而龙千雪的一句话，更是让姜凡血脉喷张。

“夫君，夜深了，雪儿为你宽衣就寝。”

第12章 倒卖翡翠

当然，两人最终也只是躺在一起睡了一晚，并没做什么爱做的事。

用龙千雪的话来说，那就是姜凡如今精元强度如果跟她交合，会导致他精元大泄，锁不住阳气。

轻则元气大伤，根基受损。

重则失去阳元，从此以后变成一个保留器官的太监。

为了将来的性福生活，姜凡只好忍耐。